Urs van Osch

Faszientraining

Die Faszien spielen eine Schlüsselrolle in der Dynamik des Bewegungsapparats. Dank ihrer Fähigkeit, sich spontan an Belastung oder Dehnung anzupassen, tragen sie entscheidend zu Stabilität und Beweglichkeit bei. Die eigentliche strukturelle Veränderung erfolgt in der Praxis durch Anwendung einer manuellen Kompressionslast, durch Bewegung oder Dehnung. Die positiven Auswirkungen dieses Prozesses (Faszientraining) auf die Gesundheit, auch auf das psychische Wohlbefinden, sind enorm. Faszien-Onlinetrainings findest du Hier zum buchen.

Gruppentraining in Hittnau, Hintergasse 8
was wann Preis
Faszientraining Mittwoch, 08.30 Uhr - 09.30 Uhr 18.-

Schreib mir eine Mail, wenn du dich für diesen Kurs interessierst.

Einzeltraining in Hittnau, Hintergasse 8
Was Einzeltraining Preis
Faszientraining 60 Minuten nach deinen Wünschen 85.-