Taiji Kurs in Hittnau

Lernen einer Form, innere Übungen, Meditation, Körperaufbautraining, Selbstverteidigung, Partnerübungen und Spiritualität

Taiji Kurs in Hittnau

Form, Nei Gong, Meditation, Körperstärkung, Touishou, Selbstverteidigung, Spiritualität.
Jeden Montag 19-20.30 Uhr

Xiong Stil Taijiquan

Es ist ein Kurs, der folgende Aspekte beinhaltet:
Lernen einer Form, innere Übungen, Meditation, Körperaufbautraining, Selbstverteidigung, Partnerübungen, Spiritualität.

Mein Ziel ist die gesamtheitliche Entwicklung aller Teilnehmenden:
- Bewusstsein entwickeln um zu entspannten natürlichen Körperbewegungen zurückzufinden wie wir sie aus der Kindheit kennen
- Erkennen der gegenseitigen Beeinflussung von Energie, Bewusstsein und Körper
- Arbeiten an der Zusammenarbeit von Energie, Bewusstsein und Körper
- Erkennen der Funktionen des Egos und des Beobachters zur:
- Verringerung des Gedankenflusses
- Erreichung einer tieferen Bewusstseinsebene
- Verbesseren der Tiefenentspannung (Sung)
- Spiritualität zulassen:
- Wertungsfrei im Moment leben
- Bewusstheit, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung entwickeln
- mit einer tieferen Dimension des Seins in Berührung kommen

Der Kurs eignet sich für Neueinsteigende wie für Erfahrene:
-Neueinsteigende lernen alle Aspekte kennen
-Erfahrene trainieren auf einer tieferen Ebene

Details & Konditionen:
- Einstieg jederzeit möglich
- Jeweils Montag, 19-20.30 Uhr
- Ort: Hintergasse 8, 8335 Hittnau
- Halbjährlicher Ein- und Austritt
- Schüler, Studierende, Auszubildende bis zum 20 Altersjahr erhalten 20% Rabatt
- Verpasste Trainings können in der Sonntags-Gruppe kostenlos nachgeholt werden
- Preis Fr 20.-Std.

Für eine Anmeldung, schreiben Sie mir:ursvanosch@taiji-works.ch, oder rufen sie mich an: 079 704 01 67.