Taiji Kurs in Zürich

Lernen einer Form, innere Übungen, Meditation, Körperaufbautraining, Selbstverteidigung, Partnerübungen und Spiritualität

Taiji Kurs in Zürich

Form, Nei Gong, Meditation, Körperstärkung, Touishou, Selbstverteidigung, Spiritualität.
Jeden Samstag 10-12 Uhr, ab 17. August 2019.

Xiong Stil Taijiquan

Es ist ein Kurs, der folgende Aspekte beinhaltet:
Lernen einer Form, innere Übungen, Meditation, Körperaufbautraining, Selbstverteidigung, Partnerübungen, Spiritualität.

Mein Ziel ist die gesamtheitliche Entwicklung aller Teilnehmenden:
- Bewusstsein entwickeln um zu entspannten natürlichen Körperbewegungen zurückzufinden wie wir sie aus der Kindheit kennen
- Erkennen der gegenseitigen Beeinflussung von Energie, Bewusstsein und Körper
- Arbeiten an der Zusammenarbeit von Energie, Bewusstsein und Körper
- Erkennen der Funktionen des Egos und des Beobachters zur:
- Verringerung des Gedankenflusses
- Erreichung einer tieferen Bewusstseinsebene
- Verbesseren der Tiefenentspannung (Sung)
- Spiritualität zulassen:
- Wertungsfrei im Moment leben
- sich in Liebe mit sich selbst, allen Mitmenschen, Tieren, Pflanzen, der gesamten Erde verbunden fühlen
- Bewusstheit, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung entwickeln
- mit einer tieferen Dimension des Seins in Berührung kommen

Der Kurs eignet sich für Neueinsteigende wie für Erfahrene:
-Neueinsteigende lernen alle Aspekte kennen
-Erfahrene trainieren auf einer tieferen Ebene

Details & Konditionen:
- Einstieg jederzeit möglich, Semester bis 21. Dez 2019 16 x 2 Stunden Training
- Jeweils Samstags, 10-12 Uhr
- Start am Sa 17 August
- Ort: Klingenstrasse 42, 8005 Zürich, im nandalayoga Studio
- Halbjährlicher Ein- und Austritt
- Teilnehmende der Sonntags-Trainingsgruppe erhalten 10% Rabatt bei Buchung des Kurses
- Teilnehmende des Kurses erhalten 10% Rabatt bei Buchung der Sonntags-Trainingsgruppe
- Schüler, Studierende, Auszubildende bis zum 20 Altersjahr erhalten 20% Rabatt
- Verpasste Trainings in beiden Gruppen dürfen in der jeweils anderen Gruppe kostenlos nachgeholt werden
- Kosten:
- Januar bis März, 8 x 2 Stunden: CHF 400.- zahlbar vor Kursbeginn.
- März bis Juli, 8 x 2 Stunden: CHF 400.- zahlbar vor Kursbeginn.

An folgenden Daten findet kein Training statt
8.2./29.2./7.3./28.3/11.4/18.4/25.4/2.5/23.5/30.5 2020
Hier ein PDF mit allen Samstag-Daten 2020, Januar bis Juli.
Hier ein PDF mit allen Kurs Daten 2020, Januar bis Dezember.

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